beat365HelloNepal！尼泊尔，有近百个很完美的徒步路线，著名的路线有从博卡拉出发的安娜普尔纳路线天的皇家徒步路线天的Poonhill小环线天的安娜普尔纳大本营线天的安娜普尔纳大环线（ACT）；从卢卡拉（Lukla）出发的喜马拉雅山南麓徒步路线天的喜马拉雅大本营（EBC）；从加德满都出发的朗塘高原（Lang Tang）徒步路线；还有最近热门起来的，从JOMSOM出发的木斯塘(Mustang)路线。

　　基本上是尼泊尔徒步线路的入门款了，只要是身体健康，正常人甚至不用向导和背夫都可以轻松的走完这条路线。这条线路的特点就是可以用最短的时间完成一天山地环线。而且可以非常轻松的远观安娜普尔纳群山。

　　国人最为熟悉也是最受国人欢迎的徒步线路。从博卡拉附近出发去往安娜普尔纳峰大本营。因为路线+（海拔），不少人会有一定的高原反应，如果不是户外经验丰富的人，还是建议至少雇一个背夫前往。

　　这条路线如此知名的原因在于，可以非常近距离地观赏安娜普尔纳峰，也可以看到它对面的尼泊尔神山鱼尾峰。在时间充足的情况下，不少人会将ABC和Poon hill小环结合起来走。

　　常年在世界各种徒步线上榜上有名的徒步线多天的时间里可以环绕整个安娜普尔纳山区，看到壮丽的安娜普尔纳山区各个山峰的风景。体验从印度教到藏传佛教不同的山地文化。此线路海拔覆盖面广，从热带雨林到5000+海拔的高寒垭口应有尽有，可以说作为世界级的徒步线路名不虚传。

　　从珠峰脚下的小城卢卡拉到珠峰大本营的长距离徒步线，每年都有很多人慕珠峰的大名而来，经过一周左右的跋涉可以到达珠峰大本营脚下。这条线路除了可以近距离接触世界之巅珠穆朗玛峰之外，还可以结合珠峰旁边很多6000米级别的初级雪山攀登来玩beat365官方网站，受到很多登山爱好者的欢迎。由于此条线米以上的海拔，全程的海拔都比较高，所以相对来讲还是有难度的，不建议独自负重。

　　这是一条近几年才兴起的新线路。木斯塘（Mustang，出自藏语，意为“富饶的平原”）是古罗王国所在地，位于尼泊尔的中北部，与西藏接壤。这个古老的藏传佛教文化胜地一度很少为外人所知，直到被近代的探险家发现。这也决定了这条线路上丰富的文化底蕴。同样是4000+的全程高海拔地区徒步，可以看到类似西藏阿里一般壮丽的高原景色。

　　木斯塘的进山费非常的昂贵，每人500美金的进山费不是所有人都能承受的，据说迄今为止走过这条路的中国人还不足100人。

　　有叫“郎当”或“蓝塘”，一位尼泊尔朋友说翻译为“郎唐”最为妥当，之所以没有翻译出来，就是因为音译太多，不过倒也不必纠结于它的名字，只要景色是美的就ok了。

　　从加德满都谷底出发，可以看到山谷地带壮丽的风景和各个古村落的文化，很受西方徒步爱好者们的欢迎。而且这条线路可以走不同的走法，走长或者是近都可以。这也是距离加都最近的徒步线路了。

　　入境中国游客尼泊尔落地签证免费。游客抵达落地之后，可以一次最多办理三个月的免费签证。入境免费签证上面有GRATIS的字母，以示不付费之意。

　　可以在尼泊尔使用，但是必须开通国际漫游。中国的手机近年来能在尼泊尔收到信号，但是信号强度不大，打电话的时候常出现掉线的情况，而且跨国的长途漫游费贵的惊人。

　　国际漫游特别昂贵，但是收短信不要钱，建议在尼泊尔办张尼泊尔手机卡，用尼泊尔的号码回电话或短信。尼泊尔最常见的通讯公司是N-cell，除了营业厅外，很多超市也在卖手机卡。买的时候记住询问是否为SIM卡，因为很多小店只卖充值卡。在卖手机卡的地方可买充值卡，可以购买流量，一般卖给你的人都会教你怎么用的。此外，每次通话完毕，手机会显示此次通话扣除的话费，货币单位为卢比。

　　尼泊尔从事旅游业的人大多都会英语，因此用英语交流是完全没问题的。尼泊尔人的口音并不重，一般情况下并不妨碍理解。

　　但是走出旅游区，居住区的本地人会英语的并不多，因此不会英语的人坐旅游大巴直接往返于各个城市的旅游区较好。

　　尼泊尔使用的本位货币为卢比（Rupee），和印度，巴基斯坦，孟加拉等南亚国家一样，但相同的只是货币的写法和发音，与其他国家货币的汇率是不同的。 1:16.3人民币与尼泊尔卢比的汇率，会让人容易获得满足感。

　　尼泊尔是个小费国家，客房服务员、酒店行李员、餐馆服务员、出租车司机等都需要付小费，一般支付20卢比即可。

　　最佳季节尼泊尔属于典型的季风气候，一年分两季，每年的10月到次年5月是旱季，6-9月是雨季。其中10-11月是尼泊尔的最佳旅游时间，这时候气候温和，空气清净，能见度很高。

　　关于物品(1) 一般来说，尼泊尔5月到10月平均温度为18－29度，建议穿轻薄的衣服，11月－次年4月平均温度为4－22度，建议穿长袖T恤及外套或薄毛衣(早晚温差较大可带棉衣出行)。

　　(2) 加德满都白天的气温在18－23度，晚上在6度左右；博卡拉的白天气温在26度，晚上10度左右。日夜温差比较大，请注意保暖。

　　(6) 加德满都多处旅游地空气质量较差,建议佩戴口罩.请携带好棉纱手套、晕车药、止泻药、肠胃药

　　在尼泊尔主要城市都有旅游区和居住区之分，而餐馆也有中国餐馆和尼泊尔本地餐馆之分。总体上来说，旅游区餐馆的价格比居住区贵得多。而中国餐馆又比尼泊尔餐馆贵得多。想省钱的童鞋可以尝试本地餐馆。

　　是咖喱和Nan（馕），Roti，一般居住区餐厅只提供尼泊尔食物。这里的馕和中国新疆地区的馕并不一样，这里的馕是现做的，有很多口味，如onion（洋葱味），butter（黄油味），沾着咖喱还是很好吃的。一般可以选择点一份馕或Roti沾着咖喱吃，再来一杯Milk Coffee（牛奶咖啡），居住区的价格加起来大概不超过150卢比。

　　至于早餐套餐一般包括两个煎蛋，一份土豆和两片吐司，加上一杯茶或咖啡，还会提供黄油和果酱，但量都很少。煎蛋可以选择Both side 和One side，即两面煎或只煎一面。至于价格则是说不准的，100到300卢比的都有，但一般分量差距不大，因此进咖啡厅用早餐之前可以看看门口的menu（菜单）再决定是否进入。

　　尼泊尔的水果种类不多，最常见的是芒果和芭蕉。这里的芒果和中国的品种可能不同，表皮虽然为绿色但却是已经成熟了的。味道很甜，很好吃，但是买的时候要注意是否成熟或者是否熟太透了。实际价格应为80卢比4个，还可以拣大个的，买的时候别被骗了。

　　进入尼泊尔境内有空路和陆路两种方式。一般预算比较多的童鞋可以坐飞机由本地大城市直达加德满都，也可以到了再飞往加德满都。这种情况下，签证可以在淘宝上委托商家办理。

　　预算较少的童鞋可采用陆路即由樟木口岸进入尼泊尔。一般来说，在大使馆可以找到其他很多去尼泊尔的童鞋拼车。在大使馆附近有很多前往樟木的商务车和大巴，小车一般300一位，大巴一般280一位。车程为13个小时，但是路上查护照签证查的很严，路况较好，童鞋不用担心开夜车的安全问题，只是在要接近樟木的路段较为危险，公路旁边就是悬崖，但到达这一段的时候已经是第二天清晨了。

　　尼泊尔境内的交通工具有两种，一种是为游客提供的Tourist Bus 即旅游大巴，和Local Bus即本地大巴。旅游大巴的车票可在住宿的宾馆或旅游区的旅行社预定，建议多问几家再做决定，以免被宰，本地人通常会报出高于本来价格50或100卢比的高价。

　　本地大巴就像中国小乡镇上的巴士一样，比较小，挤，脏，但车费比旅游大巴便宜。一路上当地人招手即停，走走停停间花费的时间较旅游大巴一般要长个两三小时beat365官方网站。且本地大巴的终点站一般是当地城市的汽车站，离旅游区有一定距离，需转车，较为麻烦。

　　如果你蹲在加德满都不走，去景点玩或者出去闲逛，出门打车就可以，车费你跟司机商议吧。问题是，去尼泊尔旅行不会蹲在加德满都不走。你还要去本迪布尔、廓尔喀、那加阔特、杜里科尔、博卡拉beat365官方网站、奇特旺、蓝毗尼等等。

　　最佳方案是租车，最最佳方案是拼车，最不划算的是坐长途车。为什么说坐长途车不划算呢是性价比太低，不能只看价格，你要加上国际往返机票、住宿的费用后除以你在尼泊尔的天数，这样算下来，你一大早起床、打车去车站、到目的地后打车去酒店，一天的大好时光就浪费掉了，所以还是租车划算。当然对于时间充裕的驴友是另一回事。

　　条件一般的宾馆的双人间价格都在500到600卢比之间，单人间可能会贵出100卢比。宾馆一般都会有wifi覆盖，非常方便。但本地一般使用太阳能热水器，因此在阴天或晚上不能保障有热水供应，但是仍然会声称24小时供应热水。由于宾馆很多，可以多看几家，挑选性价比较高的宾馆。价格自然是可以商量的，但超过600卢比的就当地物价而言就算贵了。另外，由于电力不足，偶尔会停下电。

　　尼泊尔主要城市的旅游区都有很多卖纪念品的小商店，价格都比较便宜，可以选择自己自己喜欢的带给家人朋友。 这些东西的价格都比较水，可以放心大胆的杀价，有时候半价都还会吃亏。需要注意的是，尼泊尔有很多卖小刀或军刀的小店，制作的比较精美，价格也低，但是中国边境是过不了的，因此购买的时候请注意。

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